中华民族具有爱国主义的优良传统。从戚继光抗击倭寇到郑成功收复台湾，从三元里人民抗英到义和团运动，从全民族抗日到“抗美援朝，保家卫国”，这些轰轰烈烈的爱国壮举集中体现了中华民族爱国主义优良传统中（　）。

A：维护祖国统一，促进民族团结的精神

B：抵御外来侵略，捍卫地区主权的精神

C：心系民生苦乐，推动历史进步的精神

D：开发祖国山河，创造中华文明的精神

答案：

B

解析：

题干中描述的这些轰轰烈烈的爱国壮举集中体现了中华民族爱国主义优良传统中抵御外来侵略，捍卫地区主权的精神。