海南自学考试紧张了怎么办?关于这个问题中国教育在线自考平台小编就简单为大家说一下。
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海南自学考试紧张了怎么？怎么克服考试紧张?
1、考生要自我接纳这种情绪和感受，考试本来就是紧张的，这是无法改变的现实。
2、干脆做个“一休哥”，做一些喜欢的体育运动，听音乐什么的放松一下。
3、尝试改变一下复习方式，比如原来做题多的，此时可改为多看书;原来独自看书多的，现在改为与同学多讨论，这样的复习就有新鲜感。
4、合理的自我宣泄，想哭就大哭一场。
5、进行自我激励，相信自己可以有更大的进步。
自考选报专业
考生可参考各省的考试计划，考生结合自身实际情况选择专业。
1、兴趣是最重要的出发点。只有感兴趣的东西，才会真正投入的去学。
2、有些专业对考生某些能力有特殊要求，选择专业时一定要考虑自身能力特点。
3、合理安排职业规划。需要对新的生活有一个明确的定位和坚定目标，要充分考虑社会需要及行业发展。
4、有些专业是面向社会开考，有些专业是部门委托开考，仅限本系统在职人员报考，一些本科段专业和特殊专业(如医学类专业)对报考者的学历、职业等还有一些具体要求。
高等教育自学考试不比全日制校内单科考试轻松，相反会更严一些。自考生大多是边工作边学习，他们能结合自己的工作，完全自由地选择专业，因为他们了解自身缺少什么，其社会适应能力和实践经验远远超过刚毕业的统招生。
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