2022年自考《体育教学论》章节习题：第十一章3

8、叙述在发展力量素质的组织与管理过程中的注意事项。

答：(1)力量练习应循序渐进，以中小负荷练习为主，不宜在过度疲劳状态下进行(2)力量练习前要做好准备活动，练习结束要注意放松与按摩(3)在灵活性和耐力练习后，不应做大重量力量练习，以防运动损伤。(4)枯燥单调的力量练习会令人厌倦乏味。在组织学生进行力量练习时，应变换不同的练习方法，增加练习的新颖性，提高学生练习兴趣。

9、叙述在体育课中组织和调动队形时的注意事项。

答：(1)把握好运用时机。(2)根据项目特点、教学内容来合理安排与调动队伍。(3)队形安排应有利于教师讲解、示范、指导，有利于学生观察，有利于教学顺序的安排。并使学生背光、背风、背干扰，符合卫生与安全的要求。(4)调动队伍是应尽量缩短时间，并使学生积极配合课中各项活动队伍调动，做到步调一致，提高教学效率。

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