即将自学考试要保持怎么样的心态?

即将自学考试要保持怎么样的心态?关于这个问题中国教育在线自考平台小编就简单为大家说一下。

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1、调整生物钟：考前几天，考生一定要保证充足睡眠。对于习惯熬夜的考生，一定要将自己的生物钟调整过来。按照考试时间，调节身体生理上的兴奋点，使其与考试时间同步，从而保持较好的精神状态。

2、合理膳食：备考阶段是辛苦的，脑力和体力消耗都很大。考前一周，考生更要合理膳食，补充营养。例如，每日可多吃点蔬菜、水果，补充维生素C、维生素B1等，以增强抵抗力，减轻复习疲劳。

3、张驰有度：临近考试，考生一般都很紧张。心理学表明，适度紧张有利于大脑保持较好状态，但是不要紧张过度，以免造其它学历场发挥失常。如时间允许，还可去室外运动一下。

自考英语(二)难度如何？

1、由于没有听力和写作，所以在对考生的英语应用能力方面的考察远远没有CET-4难。

2、由于有专门的语法和词汇题型，自考英语对考生的英语基础提出了很大挑战，这一板块刚好是CET-4弱化考察的内容。

3、虽然CET-4和自考英语都有汉译英的题型，但是CET-4这一板块的难度远远不及自考英语，何况自考英语还有篇150字左右的英译汉。

4、深度阅读的难度二者持平。

5、完形填空的难度CET-4略高于自考英语综上所述并结合二者的考试特点而言：由于CET-4每个版块的考试时间不能自由分配，所以综合来看，自考英语的难度低于CET-4的难度但是远远高于高考英语的难度。

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