自学考试考前焦虑该怎么办？

自考作为现在热门的继续教育形式，越来越多的人选择自考来提升自身的学历，但是对于初次参加自考的考生来说，不清楚自考过程中的事项。那么自学考试考前焦虑该怎么办？

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自学考试考前焦虑该怎么办？

首先是在复习这方面，在考前的这段时间，不需要再大量的练习、增加大量的知识，而是温故知新，对已有的知识结构和要点，还有以前常出错的地方一遍遍认真梳理就可以了。时间越紧，越不能大量的生搬硬抄，而是要慢下来，看看已经复习过的，老师讲过的地方，基本的知识点系统地过。有些很难的地方，不会就让它过去吧，那部分的分数可以不要。大家一定要注意，有一些平时就就饿得很难的地方就不要浪费太多的时间在上面了，着重于已经学到的掌握的东西。

然后就是在考试中，在考场上依然需要一颗平常心、和已经拥有的知识与技巧以及自己熟悉的状态，这三者的结合，然后再加上适当的警醒来做助燃剂，这样能够让你得到最佳发挥。

自考报名方式

一、网上报名

1.登录各地教育考试院报名网址。

2.到教育考试院指定银行办理一张缴费用银行卡。

3.办理银行卡后的新生，和有银行卡的老考生按照报名网站规定的报名流程完成网上报名。

4.网上报名成功后的新生需要在考办规定时间到自考办进行摄像制作准考证。

二、现场报名

1.新生携带身份证(军人凭军人证或团以上单位证明)(未满18岁凭户口本)到所在地的市、县自学考试办公室(报名站)办理报名手续。

2.同时携带2B铅笔或蓝黑色钢笔签字笔(填涂机读报名卡用)、并交一寸同底免冠照片若干张(大约4-5张)。

3.按照工作人员的提示进行缴费，得到打印的考试通知单，通知单上有考试日期、考场和座位号。

4.在考办规定的时间领取新制作出的准考证。